早朝ラン！17日目 5.7km

 

ランニングを記録している日誌です。

2018年4月22日。早朝ランニング17日目。

早朝ラン！17日目 5.7km【ランニング日誌】

 

 

 

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目白おとめ山公園。

 

その他情報

 

 

昨日の過食が原因で66kg台に。

全体としては順調。

 

【4月15日その他トレ】

スクワット：230回

アブローラー：120回

スイムウォーク：0分

 

使用しているアプリ

 

Nike＋ Run Club

投稿者プロフィール

菊地登志雄
菊地登志雄
1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。