ランニングやトレーニング記録している日誌です。
2018年11月7日。早朝ランニング
早朝ラン! 2.1km
▲
早朝ランニング。
本日は2.1km。
ランニングには生活習慣を調える効果あり。
計測
▲
使用しているアプリ
Nike+ Run Club
Nike, Inc無料posted withアプリーチ
Sleep Cycle alarm clock
Northcube AB無料posted withアプリーチ
投稿者プロフィール
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
最新の投稿
- 2024-09-28日記理由
- 2024-09-22日記2024年2月~9月の振り返り
- 2024-03-22日記2024年2月の振り返り
- 2024-02-16日記2024年1月の活動振り返り