本日のトレーニングログ【ボディメイク】

アイキャッチ:健康
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トレーニング・健康・医療

2017年11月28日  トレーニングの記録。

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トレーニングや健康関連について、基本的に毎日このブログに記録を上げています。

本日の記録

ストレッチ:5分
ウォーキング:15分