早朝ラン! 2.2km

トレーニング・健康・医療

 

ランニングやトレーニング記録している日誌です。

 

2018年11月4日。早朝ランニング

 

早朝ラン! 2.2km

 

早朝ランニングを徐々に再開。

本日は2.2km。

ランは身体とアタマに良いと再認識。

 

計測

 

 

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