早朝ラン！ 2.2km

 

ランニングやトレーニング記録している日誌です。

 

2018年11月4日。早朝ランニング

 

早朝ラン！ 2.2km

 

▲

早朝ランニングを徐々に再開。

本日は2.2km。

ランは身体とアタマに良いと再認識。

 

計測

 

 

使用しているアプリ

 

Nike+ Run Club

Nike+ Run Club

Nike, Inc無料posted withアプリーチ

Sleep Cycle alarm clock

Sleep Cycle alarm clock

Northcube AB無料posted withアプリーチ

投稿者プロフィール

菊地登志雄
菊地登志雄
1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。