2017年11月25日 トレーニングの記録。
・トレーニング記録
・健康や医療についての記事
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今日からトレーニングや健康関連について、基本的に毎日このブログに記録を上げていきます。よろしくお願い申し上げます。
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本日のトレーニング記録
トレッドミル：30分
スイムウォーク：15分
投稿者プロフィール
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
本日のトレーニングログ【ボディメイク】
