2017年11月5日の日記
3連休最後の日。
久しぶり（4ヶ月振り）にワークアウトを再開しました。
トレッドミル 30分
スイムウォーク 15分
その他ストレッチ
を行いました。
午後からは出社してお仕事。
何かとバタバタしている日々ですが、
これからがとても楽しみです！
投稿者プロフィール
- 次世代型印刷通販サービス「同人誌印刷のきょうゆう出版」「相談出来る冊子印刷の協友」などを運営する協友印刷株式会社の専務取締役。1971年11月16日生まれ。O型。詳しくはこちら
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