2017年11月5日の日記
3連休最後の日。
久しぶり（4ヶ月振り）にワークアウトを再開しました。
トレッドミル 30分
スイムウォーク 15分
その他ストレッチ
を行いました。
午後からは出社してお仕事。
何かとバタバタしている日々ですが、
これからがとても楽しみです！
投稿者プロフィール
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
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