
2017年11月5日の日記
3連休最後の日。
久しぶり(4ヶ月振り)にワークアウトを再開しました。

トレッドミル 30分
スイムウォーク 15分
その他ストレッチ
を行いました。
午後からは出社してお仕事。
何かとバタバタしている日々ですが、
これからがとても楽しみです!
投稿者プロフィール

- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
2017年11月5日の日記
3連休最後の日。
久しぶり(4ヶ月振り)にワークアウトを再開しました。
トレッドミル 30分
スイムウォーク 15分
その他ストレッチ
を行いました。
午後からは出社してお仕事。
何かとバタバタしている日々ですが、
これからがとても楽しみです!