2018年7月4日（水）の日記。
巣鴨で帽子専門店でハンチング帽を購入したりときわ食堂で夕飯を頂いた1日【日常やランニング・学びの日誌】
巣鴨の帽子専門店タムラさんでハンチング帽を購入してみた
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梅雨明けが早かった今年の夏は長いと予想されるので、日除けのハンチング帽を購入。
仕事帰りに巣鴨の帽子専門店タムラさんへお伺いし、店主にいろいろ教えて貰いながら。
これからしばらく被ってみようかな。
帽子はこれまで全然縁がなかったのですが、いろいろな種類があって面白い。
楽しい時間でした。
巣鴨地蔵通りの人気店「ときわ食堂」で夕飯をいただく
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巣鴨地蔵通り沿いにある「ときわ食堂」で夕飯をいただく。
こちらのお店は地元では人気店で、日曜日ともなると待ちの行列が出来るほどです。
定例1on1ミーティングを行いました
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仕事について。
定例の1on1ミーティングを2件行う。
タスク処理
Todoist: ストレスフリーのタスク管理
Doist無料posted withアプリーチ
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タスク処理はお休み。
まとめ
その日1日1日をしっかり楽しんで生きることだけを考えて過ごして行っています。
学び
「戦時意識をとことん使いこなす」を読書中。
本書はとても興味深い内容でお勧めです。
その他情報
体脂肪14％を目指す。
(現在15%)
【前日の7月1日その他トレ】
スクワット：0回
チェストプレス：60回
ラットプルダウン他：60
スイムウォーク：60分
水泳：25m
その他：体幹トレーニング
腕立て伏せ：0回
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投稿者プロフィール
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
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