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AM7:00起床、冬の朝散歩も気分良い(30分)

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緩い糖質制限の成果が出始めて、体脂肪率が落ちてきている。今回は食べながらのため、持続維持出来るかもしれない。楽しみ。

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朝食を摂りながらブログ執筆(90分)。久しぶりにつぶやき記事を書く。朝のカフェは静かでとても良い環境だ。感謝。

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昼から午後にかけて、確定申告準備(60分)、投資業務(120分)を行う。
・確定申告準備(書籍を読んで知識を深める・書類準備・アプリ操作方法確認)
・投資業務(データベース作成・FX環境整備)

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英語復習(30分)

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中国語単語毎日10語習得を継続中(30分)

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夕方からジムでトレーニング(100分)
・ランニング5.2km
・筋トレ
・水泳200m

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夜はウェブマーケティング学習(30分)。YouTubeに良い教材が沢山有る。メモしながら。
集計
朝散歩 30分
ブログ 90分
確定申告関連 60分
投資業務 120分
トレーニング 100分
ウェブマーケティング学習 30分
合計:430分(7時間10分)
まとめ
ここまでお読み頂き、ありがとうございます。本記事では2020年1月22日の日記をお届けしました。何かのお役に立てれば幸いです。当ブログへのまたのお越しをお待ちしております。
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投稿者プロフィール

- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
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