2018年12月28日の日記
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朝トレから1日がスタート。
冬の間は自宅でダンベルプレス・スクワット中心のトレーニング。
プロテインとバターコーヒーを頂く。
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睡眠の記録。
帰宅後疲れて寝落ちしてしまうので、正確な記録が取れていません。
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年末の押し迫ってきている12月28日、この日が仕事納めという方も多いと思います。
例年、自分は31日午前まで仕事という流れで進行しています。
この日は東京ビッグサイトへ納品に伺いました。まぁとにかく寒かった笑、でも楽しめました。
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ゆりかもめでビッグサイトを後に。
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12月の繁忙期に大活躍してくれたあやみんブレンドのハーブティー。
鎮静作用があるので忙しい時に落ち着いて作業をすることが出来ました。感謝。
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夕食は巣鴨の食堂で。
仕事に区切りが付いたので少し豪華に鯛の焼き魚定食を。
今年もあともう少しですね。
投稿者プロフィール
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
