![アイキャッチ:健康](https://i0.wp.com/kiku3.jp/wp-content/uploads/2017/10/6558c719d8fdcf319c79951ccef3fc4f_m.jpg?fit=800%2C534&ssl=1)
2017年11月27日 トレーニングの記録。
・トレーニング記録
・健康や医療についての記事
・その他関連
トレーニングや健康関連について、基本的に毎日このブログに記録を上げています。
本日の記録
ストレッチ:5分
ウォーキング:30分
投稿者プロフィール
![菊地登志雄](https://i0.wp.com/kiku3.jp/wp-content/uploads/2019/11/IMG_8140-1.jpeg?resize=150%2C150&ssl=1)
- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
最新の投稿
- 2025-01-09日記お休み
- 2024-12-31日記2024年の活動振り返り
- 2024-12-26日記2024年12月の振り返り
- 2024-11-20日記2024年9月・10月・11月の振り返り