睡眠の質を改善してくれるアプリを模索中

日記

新しい睡眠アプリを模索中である。

現在使用しているアプリ、SleepCircleには満足しているのだが。

最近のアプリは眠りの深さまできちんと計測してもらえるので、健康状態を把握するにはとても便利。

その点問題ないのだが、目標とするのは睡眠の質改善である。