今年初めてのジム 2018-01-162018-01-18 2018年1月15日の日記。 昨日になりますが、今年初めてのジムに行ってきました。 ほぼ1ヶ月振り。 カラダを動かすと気持ち良いですよね。 ↑最近運動中に飲んでいるBCAA入り飲料。 BCAAは運動中に摂取すると疲労感を減らせる機能があるのですが、実際効果を感じたりします。 投稿者プロフィール 菊地登志雄 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。 最新の投稿 2025-04-23日記2025年4月 2025-03-20日記3月度の振り返り 2025-02-26日記2025年1月~2月の振り返り 2025-01-09日記お休み 関連 FacebookXHatenaPocketCopy