
2018年1月15日の日記。
昨日になりますが、今年初めてのジムに行ってきました。
ほぼ1ヶ月振り。
カラダを動かすと気持ち良いですよね。

↑最近運動中に飲んでいるBCAA入り飲料。
BCAAは運動中に摂取すると疲労感を減らせる機能があるのですが、実際効果を感じたりします。
投稿者プロフィール

- 1971年11月生まれ。O型。埼玉県生まれ、東京都文京区在住。趣味は旅・食べること。
最新の投稿
- 2022.05.15旅の記録ゆるい旅2022年5月 その2 宗谷岬・旭川市・北見市
- 2022.05.13旅の記録ゆるい旅2022年5月 その1 福井市・関西国際空港・札幌市・旭川市・稚内市
- 2022.04.18旅の記録ゆるい旅2022年4月 その6 都内編
- 2022.04.14旅の記録ゆるい旅2022年4月 その5 山陽・北九州 宇部〜下関〜小倉〜博多